苹果土豆汁的土豆用煮熟吗
用煮熟。
苹果中富含水溶性维生素,经过煮熟食用的话,其营养物质破坏较大,建议最好还是直接食用为宜,且土豆最好是采用蒸煮等烹饪方式,最好还是不要煎炸等方式。
(资料图)
土豆苹果榨汁的土豆要煮多久
土豆和苹果榨汁是一种较为少见的健康饮品。对于土豆,一般需要将其煮软之后再进行榨汁,否则榨出的汁液质量不好,口感也不佳。根据不同的做法和器具,具体的煮熟时间可能有所不同。
如果使用榨汁机来制作土豆汁,先将土豆去皮,切成小块后放入煮锅中,加适量清水,煮开后再用小火继续煮约半小时左右,直到土豆变得非常软烂,可以用勺子压碎即可。然后,将土豆倒入榨汁机中,榨出汁液即可。
如果使用搅拌器或搅拌棒来制作土豆汁,则可以将土豆切成薄片或细条,加入适量的水,用大火煮沸,然后转小火继续煮10-15分钟,直到土豆变得软烂。接着,将煮好的土豆去掉剩余的水分,并与苹果一起切成小块,放入搅拌杯中,用搅拌器或搅拌棒将其搅拌成泥状即可。
土豆苹果汁中的土豆要绰水吗?
土豆要用开水焯一下,有毒素仍然会有毒,与用开水焯一下作用不大。
马铃薯含有一些有毒的生物碱,主要是茄碱和毛壳霉碱,但一般经过170℃的高温烹调,有毒物质就会分解。
马铃薯含龙葵素(solanine),致毒成分为茄碱(C45H73O15N),又称马铃薯毒素,只是其含量极低(0.005%— 0.01%),不足以造成中毒。但是马铃薯发芽后,其幼芽和芽眼部分的龙葵碱含量可高达 0.3% - 0.5% 。正常人体一次性食入龙葵碱 0.2— 0.4克即可引起急性发芽马铃薯中毒。
发芽马铃薯中毒在食后2— 4小时发病。表现为:先有咽喉部位刺痒或灼热感,上腹部烧灼感或疼痛,继而出现恶心、呕吐、腹泻等胃肠炎症状;中毒较深者可因剧烈吐、泻而有脱水、电解质紊乱和血压下降;此外,还常伴有头晕、头痛、轻度意识障碍等,重症者还出现昏迷和抽搐,最后因心脏衰竭、呼吸中枢麻痹导致亡。
???对于发芽少许的马铃薯,应深挖掉发芽部分及芽眼周围,然后浸泡半小时以上,弃去水,再加水煮透才可食用。因龙葵碱遇醋易分解,故在烹调时可适当加些食醋,以加速龙葵碱的破坏,变为无毒
新鲜土豆中含有微量的龙葵碱,对人体没有危害,但土豆在储存过程中,龙葵碱含量逐渐增加,当土豆变成黑绿色或发芽时,其中的龙葵碱大量增加,幼芽和芽眼部分的龙葵碱含量高达0.3-0.5%,人食入龙葵碱0.2-0.4克就可引起食物中毒。
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