【资料图】
494大卡。
饼干是大家常吃、常见的零食,但是饼干的热量是非常高的,威化饼干是饼干的一种,所以也不例外。威化饼又有人叫它华夫饼,但威化饼干你看这小小一块,热量却不低,但任何零食的热量都不能轻视。在威化饼中的奶油和巧克力的脂肪含量很高的,大约每一块就有40到50千卡路里。
而且因为它酥脆可口的特点,所以威化饼的密度低,还吃不www.nfysw.com饱,一下子吃多了你也是后知后觉。所以,大约5块含巧克力的威化饼干就已超过200卡路里的热量。但它的好处的威化饼体积小方便携带,能快速在你饥饿时,为你的身体补充能量,而且威化饼中有一些粗纤维物质,对人体还是有好处的。